SARDYNKA W OLIWIE Z OLIWEK 125 RAMIREZ

Produkt łączący w sobie jakość i prestiż od 1853 roku. Sardynki atlantyckie zanurzone w najwyższej jakości oliwie z oliwek. Typowy produkt portugalski stanowiący podstawę zdrowej diety śródziemnomorskiej.

125 g.

Składniki: sardynki, oliwa z oliwek, sól. Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna: 227,5 Kcal Białko: 22,7g Węglowodany: 0,0g Tłuszcze: 18,2g: - nasycone: 3,8g - wielonasycone: 6,2g (Omega3 2,1g)

Sardynki są niezwykle bogate w kwasy Omega 3, które zapobiegają chorobom serca i naczyń krwionośnych. Ostatnie badania dowodzą, że kwasy te zmniejszają również ryzyko zachorowania na chorbę Alzheimera. Obniżają podatność na depresję oraz poprawiają nastrój. Są również źródłem wit.D i B12, wapnia oraz białka. Sardynki w kulturze portugalskiej odgrywają niezwykle ważną rolę. Oprócz wina i fado, stały się symbolem tego kraju, rozpoznawalnym na całym świecie. Portugalskie sardynki uważane są za najtłustsze, największe i najsłodsze na świecie. Jednym z ważniejszych wydarzeń religijnych i kulturalnych jest dzień św. Antoniego – patrona Lizbony. Tradycyjnie serwowane są wówczas na świeżym powietrzu sardynki grillowane (sardinhas assadas).